メシマコブを健康維持に役立てる【病気に負けない体づくり】

女性

抗がん剤との併用

健康補助食品

免疫が活性化するメリット

キノコが免疫機能をあげる事は、よく知られている事かもしれませんが、キノコの中でも、メシマコブの抗がん効果は大変注目されています。メシマコブは、形がコブ状をしているので、そのように呼ばれているそうです。そんなメシマコブですが、摂取の仕方でメリットがあるようです。それが、抗がん剤との併用です。抗がん剤は、正常な細胞までを攻撃してしまいますが、メシマコブを一緒に摂取する事で、それを抑えられると言われています。また、メシマコブは抗がん効果だけではありません。アレルギー症状を緩和する効果や糖尿病を予防する効果もあるようです。その為、韓国では医薬品として使用されているほどです。また、免疫システムを正常にする事から、膠原病の治療に使われる事もあります。

サプリ摂取の注意点

ただ、どの位の効果があるのかを知りたくなるかもしれません。例えば、消化器系のがん手術後の患者90数名に抗がん剤とメシマコブを併用した場合、90名でがんの再発がなかったという報告もあるそうです。これを読むとメシマコブの効果を実感するかもしれません。一方、韓国で医薬品として使用されるくらいでしたら、その副作用もあるのではないか、と思うかもしれませんが、ネットにもありますが、メシマコブについての副作用は無いという報告がほとんどのようで、安全性の高いものとなってます。ただ、副作用は無いといっても、注意したい点はありそうです。メシマコブのサプリメントは、ネットでも多くの通販サイトで扱われていますが、成分に他の物が配合されていない、混じりけのないものを選ぶと良さそうです。

最も効果のある品種

ブルーベリー

目に効果のあるブルーベリーの中でも、最も効果が高いのがビルベリーです。ブルーベリー通常種より3倍ものアントシアニンを含んでいる北欧産のビルベリーは、緑内障などの目の病気を予防してくれます。サプリメントで摂取することで、効率的にビルベリーを摂ることが可能です。

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加齢が原因の諸症状の改善

レディー

アントシアニンのサプリメントは、視力に関連する障害の緩和に有効作用する栄養素です。しかし、アントシアニンには優れた抗酸化作用もあり、加齢が原因となる血管の劣化や血圧異常もコントロールする働きが見られます。

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便通改善に効果的

薬

オリゴ糖は便通改善に効果的な食品ですが、様々な種類があるので目的にあわせて使い分けるとよい。ヨーグルトにトッピングしてとると便通改善にはより効果的。甘みが薄いオリゴ糖もあり、使いすぎると下痢などになってしまうこともあるので注意が必要。

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